气道健康 从鼻开始 ——河北省眼科医院举办爱鼻日线上科普讲座
每年4月的第二个星期六是“全国爱鼻日”,2023年的全国性的鼻腔卫生健康科普宣传日——“全国爱鼻日”的时间为4月8日。今年的主题是气道健康,从鼻开始。在爱鼻日当天,河北省眼科医院鼻科主任王建国将带领鼻科主治医师耿红亚、护士长张改芳等医务人员在门诊大厅开展免费义诊活动,并解答患者和群众关于鼻部健康的知识。

基于健康中国,科普先行的方针,中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会鼻科学组发布2023全国爱鼻日——爱鼻倡议:
鼻科发展建议
医疗机构和医学从业人员应关注鼻科学发展,提升专业技术水平,加强专科建设。
医务工作者坚持自身继续教育的同时,应积极参与大众科普,提高大众健康意识。
大众应重视鼻腔健康,早发现早治疗,巩固抗疫成果,加强日常鼻腔护理。
鼻病患者应前往医院接受科学诊断,遵从医嘱规范治疗,切勿轻信非专业意见。
相关企业应积极开展鼻科诊疗新技术开发和应用,助力医患,服务医疗。
上气道健康建议
外出注意口鼻防护,避免病从鼻入,过敏性鼻炎患者尤其需要注意防护。
改掉抠鼻习惯,可洗鼻或用消毒棉签清洁鼻腔,改善鼻腔不适。
睡前洗脸洗鼻,关注睡眠呼吸质量,若发现长期张口呼吸及明显呼噜声应及时就医。
注意擤鼻方法,鼻塞多涕者,以按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替。
及时治疗鼻部炎症,关注鼻腔对睡眠,耳部,咽喉等健康的影响。
科普讲座
为科普呼吸健康和鼻部疾病知识,河北省眼科医院举办线上科普讲座,鼻科专家线上讲解鼻部疾病的诊治与护理知识,希望通过专业的倡议指导,普及鼻腔相关疾病常识,增强鼻腔健康意识和护理习惯,保障气道健康,提高人民生活质量。
春回大地,万物复苏。随着空气中的柳絮、花粉的增多,春夏之交成了鼻部疾病的高发季节。流感病毒,雾霾天气中所包含的各种污染物及各类花粉对人体的呼吸道、鼻腔咽喉威胁巨大,鼻病患者人数逐年递增,患者年龄趋向低龄化,而且多数患者发病后治疗不积极,以至于引发耳鼻喉间的交叉感染及一系列并发症。鼻子是人体唯一一个24小时永不闭合的器官,最易受到细菌的感染。鼻塞、流鼻涕、头晕头昏,看似小问题影响着上下气道的健康,甚至并发哮喘及肺炎。提高对鼻部健康的关注,做到鼻部疾病早预防、早发现、早治疗至关重要。
(一)预防建议
1、注意环境的空气洁净,避免含过敏原、病菌的灰尘损害呼吸道的健康;
2、换季、敏感季节及人员密闭场所需佩戴口罩防护,减少对鼻黏膜的刺激;
3、雾霾天及外出归来建议清洗手脸鼻,预防呼吸道疾病;
4、加强营养,坚持锻炼,增强体质及免疫力;
5、改掉手抠鼻的坏习惯,降低感染风险,避免鼻出血、鼻前庭炎等疾病。
(二)护理建议
1、正确擤涕方法,应按塞一侧鼻孔,稍用力外擤,之后交替;
2、鼻炎患者需遵从医嘱按时用药,鼻腔清洗,保持湿润,积极治疗各类鼻炎;
3、如出现鼻塞、流涕、鼻痒症状加重等情况,应及时就医;
4、鼻出血时可做按压止血,不宜仰头,若不能止血应及时就医;
5、鼻塞时可揉搓鼻翼及迎香穴,或洗鼻缓解症状,严重和反复发作应及时就医。
河北省眼科医院鼻科简介

河北省眼科医院鼻科,拥有多套鼻内镜系统及动力系统,并有专门的颅底磨钻、鼻用等离子系统,已开展慢性鼻窦炎鼻息肉、肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻出血、后鼻孔闭锁、鼻腔鼻窦肿瘤等鼻内镜手术,以及脑脊液鼻漏修补、眶壁骨折整复、视神经管减压、鼻腔泪囊造孔、垂体瘤等鼻眼、鼻颅底相关病变的鼻内镜手术治疗,具有创伤小、恢复快、并发症少,疗效确切等优点。在鼻畸形,鼻外伤鼻部骨折整复术方面,在鼻侧切开术、上颌骨切除术治疗鼻腔鼻窦恶性肿瘤及鼻畸形方面,鼻腔扩容术治疗鼻源性鼾症等方面均获得了理想疗效。鼻阻力计、鼻声反射仪的应用有效的评定了手术前后的鼻腔通气效果。开设了过敏性鼻炎专病门诊,开展抽血测定特异性IgE及皮肤点刺试验等使诊断更加精准,个性化规范的“三联”药物和高选择性鼻后外侧神经切断术治疗,使过敏性鼻炎控制理想,合理适时的脱敏治疗使根除该病有了希望。近年来,科室医务人员发表核心期刊论文30多篇,参编著作8部。获市厅级科技进步奖二等奖2项。与北京、上海等知名医院有长期技术合作,鼻眶、鼻颅底相关病变的鼻内镜手术治疗的科研研究再上新台阶。
供稿:鼻科王建国



