牙齿防治 防先于治

我国的口腔问题不容乐观。第四次口腔流行病学调查结果显示，我国有超过6.8亿人患有口腔疾病，其中35至44岁中年人牙结石检出率超过96.7%，牙龈出血检出率超过87.4%,55至74岁老年人牙结石检出率超过90.3%，牙龈出血检出率超82.6%。这个结果还真让人有点担心，国家卫健委倡导三减三健，健康口腔被放在了“三健”的第一位，可见健康口腔对国民健康的重要性。90%的口腔问题是由细菌引起。其中，龋齿、口臭、牙龈出血、萎缩、牙痛、牙齿松动等是困扰人们的常见口腔问题。

口腔就像一个装满细菌的大仓库，细菌们抱团生存，在饮食中糖分的参与下，它们会产生大量酸性物质，造成蛀牙。不同细菌组成的细菌社区牢牢的扎根在你的牙齿表面，形成牙菌斑。当这些社区发展壮大，最终钙化，就会形成牙结石。牙结石不仅会刺激牙周组织，压迫牙龈，其滋生的大量细菌还会令牙龈产生牙龈炎，甚至发展为牙周炎，引起牙槽骨的破坏，最终导致牙齿松动脱落。所以，口腔有问题，关键在细菌。

做好日常口腔护理的常见方法，预防大于治疗。首先每天要彻底清洁牙齿，选择符合自己症状的牙膏，刷牙时将刷毛向牙。您边缘斜放轻刷，彻底清除每只牙齿的牙垢。其次每年要定期接受口腔检查，让牙科医生提供专业口腔护理指导，千万不要等口腔问题严重才重视，那就后悔莫及，细菌明显减少，口腔才健康，关注口腔健康，减少口腔细菌。